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ランニング

屋久島から戻り、体重計にのると、

3キロ体重が増えました、、

未だかつてみたことのない数字が、、


昨日は久々のバレエの稽古、体が重いし、あちこち痛い。

今日は4キロのランニング

食事制限と、、

3日で1キロ落ちました。

がんばろ。








by memeco_4129s | 2018-09-17 21:48 | Comments(0)

ものづくりとダンスと日々のお話


by memeco_4129s
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